HEGU 4 Gros Intestin, le torrent harmonisateur
Il est situé sur la face dorsale de la main au niveau 1er espace intermétacarpien
(entre le pouce et l’index)
HE veut dire harmonieux mais aussi réunir
GU c’est la vallée ou le torrent au fond de la gorge
Quand le pouce s’éloigne de l’index il forme la gueule du tigre ce qui favorise la montée de l’énergie dans le corps. Si on masse cette zone on peut faciliter la circulation, éliminer les blocages du sang menstruel et la chaleur intestinale, ôter des douleurs, soigner la tête ainsi que la bouche et la face, nourrir le cerveau…
Hegu
Nei Guan 6 Maître du cœur, la barrière interne
Nei Guan est un point essentiel. Ses effets sont tellement larges et efficaces qu’il peut être employé dans de nombreuses directions différentes.
– Douleur abdominale aiguë
– Troubles du rythme, arythmie cardiaque
Nei Guan peut être aussi avantageusement utilisé en massage profond salvateur tel un véritable “ massage cardiaque ”.Masser le point jusqu’à l’atténuation de la douleur cardiaque ou de l’oppression cardiaque ou de l’arythmie cardiaque.
– Asthme : Nei Guan est un point clé. Il est à utiliser dans l’asthme chronique
– Hoquet : Nei Guan est un point incontournable pour le hoquet aigu. Il détend toute la région diaphragmatique et le plexus solaire. Pour cela, il peut être massé fortement
– Vomissements : Nei Guan donne également des résultats très satisfaisants dans les nausées ou vomissements.
– Douleur des hypochondres : Nei Guan est l’un des points les plus efficaces pour ce type de trouble.
Nei Guan
Tai Chong 3 Foie, l’assaut suprême
Tai Chong est certainement le plus important point du méridien du foie en raison de son vaste champs d’action. En effet, il peut être utilisé aussi bien pour un excès que pour une déficience du foieCe point est généralement douloureux à la palpation.
La fonction première de Tai Chong est de soutenir la circulation du Qi du foie, permettant, entre autres, de disperser une stagnation du Qi du foie donnant lieu à des distensions et douleurs dans n’importe quelle partie du corps (tête, poitrine, abdomen, utérus, organes génitaux).
Tai Chong
Yong Quan 1 rein, la source bouillonnante
Le massage de ce point débloque la circulation énergétique sur le méridien du Rein et active la circulation du sang : tout le corps se sent revigoré. Ce massage est anti-stress… et favorise le sommeil.
Pour le massage du pied, pas besoin d’aide, on peut le faire tout seul ! (et en même temps, on peut assouplir nos articulations des genoux, des chevilles…)
Yong Quan
Ce point se masse avec le pouce d’une main, l’autre main tenant les orteils.
Yin Bai
Les fonctions traditionnellement attribuées à ce point sont de tonifier la rate du méridien à pour action de maintenir le sang dans les vaisseaux donc de réguler les menstruations et le sang en général et de calmer l’esprit.
SanYinJiao
Le point vous éloigne du vieillissement
SanYinJiao nous aide à réaliser ce rêve : rester jeune, ralentir le vieillissement, retarder la ménopause, sauvegarder notre beauté.
Le point SanYinJiao est le croisement de trois méridiens Yin: des reins, de la rate et du foie. Quelles sont alors ses fonctions pour nous?
- Protéger et nourrir notre utérus et nos ovaires.
Le méridien du Yin (RenMai), du Yang (DuMai) et le méridien Cong (CongMai) débutent de notre utérus et de nos ovaires. RenMai contrôle tout le sang du corps, DuMai contrôle l’énergie (Qi) du corps entier, et CongMai contrôle tous les méridiens. Chaque soir, de 17h à 19h, nous pouvons masser le point SanYinJiao 10 à 20 minutes. Cela agit sur les trois méridiens et améliore leur circulation. Chez les femmes, il suffit d’assez de sang et de Qi pour qu’elles ont bonne mine, un sommeil de qualité, la peau et les muscles ne se relâchent pas.
- Lifting des muscles du visage
Selon les théories de la médecine chinoise, la rate est responsable de tous nos muscles. SanYinJiao est un point réparateur de la rate. Il la nourrit en forces. Les femmes plus de 40 ans, en massant régulièrement ce point, nous pouvons lutter contre l’attraction terrestre.
- Régler la menstruation, éliminer les tâches, les rides et les boutons du visage
SanYinJiao est au croisement des trois méridiens cités ci-dessus. La rate, les reins et le foie sont des organes importants pour la fabrication du sang, le stockage du sang et de l’énergie originale. Dès que les femmes possèdent assez de Sang et de Qi, alors tous les troubles de la menstruation disparaissent, ainsi que les tâches, les rides…
- Améliorer la frigidité.
Avec la tension au travail et le stress quotidien de la vie, beaucoup de femmes souffrent de la frigidité. Le point SanYinJiao est un des points les plus réparateurs: nourrir du sang dans le corps et augmenter notre libido.
- Soigner les allergies de la peau, Eczéma et Dermatite
L’une des plus grandes fonctions de la rate est d’éliminer les toxines humides, liquides etc hors du corps. Les maladies évoqués ci-dessus sont dus à ces toxines. En stimulant souvent le point SanYinJiao, cela permettra de retrouver l’aspect normal de la peau.
De plus, ce point est efficace pour les problèmes comme des difficultés digestives, l’affaissement de l’utérus, gonflement du corps, poches des yeux, l’insomnie etc.
Enfin, non seulement nous devons persister à masser chaque jour ce point, nous pouvons également pratiquer la moxibustion au niveau de ce point. Si nous le faisons tous les jours, alors nous ne laisserons pas les traces de l’âge marquer notre visage.
San Yin Jiao
Jin Shin Jyutsu
Pour activer les flux des organes à partir de San Yin Jiao
A droite puis à gauche.
Les doigts d’une main posés sur San Yin Jiao, réunion des trois Yin,
les doigts de l’autre main sur
- Tai Chong (foie)
- Yong Quan (rein)
- Yin Bai (rate)
Posted on 3 juin 2015
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