Dao Yin Yang Sheng Gong | Ziranasso.com

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Les 49 mouvements

novembre 26, 2015

Aller sur Youtube « 49 mouvements Zhang Guang De » 1- Ouvrir les méridiens Embrasser la lune dans les bras, Le Shaoshang (11 poumon) et le shangyang (1gros intestin) se collent, Pousser la montagne Hua, Le dragon d’or s’enroule autour de la colonne, S’enraciner dans la terre en communiquant avec le ciel, Les fleurs se cachent en […]

Qi Gong du coeur

novembre 25, 2015

Sur YouTube chercher « Qi Gong du coeur par Zhang Guang De » 1- Danser en écoutant chanter le coq, 2- Singe blanc offre un fruit, 3- L’éléphant d’or enroule sa trompe, 4- Le loriot jaune bat des ailes, 5- Le bon médecin masse les oreilles, 6- Frapper les bras et les jambes, 7- Les arbres desséchés […]

Le Dao Yin des reins

mai 26, 2015

Démonstration sur Youtube Qi gong des reins par Pierre Lallemand http://www.youtube.com/watch?v=vEGFYiBqDn8 1 – Prendre et soulever la robe 2 – Le lion d’or guette au loin 3 – Pencher le corps pour atteindre le pied 4 – Les paumes des mains embrassent les pieds du Bouddha 5 – L’oie sauvage descend sur le désert 6 […]

Le petit poème d’introduction du Dao Yin

mai 7, 2015

Dao Yin général Qing da jia bin bu zhan li S’il vous plaît, pieds joints, naturellement bien droit Zhou shen, fangsong tout le corps relâché Qi ding shen lian si xiang,ji zhong mobilisez votre énergie, rassemblez votre esprit et concentrez vos pensées Yiran zi de avec aisance, dans la joie écoutez votre corps Zunbei […]

Le chemin de l’intention

août 19, 2014

Dans le Qi Gong de santé c’est la colonne vertébrale qui dirige le mouvement des membres. La colonne vertébrale « colonne céleste » est notre support, le passage de la moelle et des nerfs, elle est bordée par les points « shu » qui sont reliés aux organes et aux viscères. Dynamique On va se servir de l’intention pour […]

Le Dao Yin Général

mai 19, 2014

Dao Yin Yang sheng Gong, le Dao Yin pour la santé de Zhang Guang De comprend 22 enchaînements, dont en introduction Le Dao yin général ou Dao Yin Bao Jian Gong Enraciné dans la terre, la haut du corps léger comme attiré vers le ciel, bien droit, les pieds parallèles et à un écart d’épaules, le corps détendu et […]